,

Bramen smoothie met munt

Bramen smoothie met munt

Druk recept af
Dit recept kan in de Vitamix maar ook in een gewone blender gemaakt worden. Het recept resulteert in ongeveer 1 liter heerlijke bramensmoothie.
Totale tijd: 10 minuten

Ingrediënten

  • 480 ml Amandelmelk
  • 70 gram Boerenkool
  • 280 gram bevroren Bramen
  • 2 gedroogde Dadels
  • 2 Kiwi
  • 90 gram verse Munt
  • 1 theelepel Vanille extract

Instructies

  • Schil de kiwi's. Ontpit de dadels.
  • Doe alle ingrediënten in de volgorde van het recept in de Vitamix of blender en sluit de blender met de deksel. Start op snelheid 1 en verhoog de snelheid naar 10. Zet de Vitamix of blender op turbo of de hoogste stand. Meng 1 minuut of tot de gewenste consistentie is bereikt .
Te lekker om niet te delen?Tag @weckenonline of vermeld #weckenonline!