Brandnetel smoothie
Druk recept af
Het is weer tijd om brandnetels te plukken, daarom hebben we een heerlijke smoothie gemaakt. Heeft u een voedseldroger? Pluk dan nu uw brandnetels (de toppen) en droog ze. Op deze manier kunt u het hele jaar genieten van deze brandnetel smoothie, brandnetelthee, brandnetelsoep of brandnetelpuree. Als je gedroogde brandnetels gebruikt; tel dan de toppen om de hoeveelheid te bepalen.
Totale tijd: 5 minuten
Ingrediënten
- 1 Appel
- 1 Banaan
- 100 ml water
- 50 gram topjes van Brandnetels
- 1 Sinaasappel
Instructies
- Was de brandnetels.
- Schil de appel, verwijder de kroost en snijd de appel in stukken.
- Pel de banaan en snijd deze in stukken.
- Pers het sap van de sinaasappel uit in de blender.
- Voeg de brandnetels, banaan en appel toe aan de blender en mixen maar.......
Te lekker om niet te delen?Tag @weckenonline of vermeld #weckenonline!
