0 0
Fruit smoothie

Deel dit recept op je sociaal netwerk:

Of u kunt de url kopiƫren en delen

Ingrediƫnten

120 ml Water
1 Appel
1 Peer
1 eetlepel bruine Basterdsuiker of esdoonsiroop
1 eetlepel Honing
24 gram Cranberry vers of bevroren
250 gram Ijsblokjes

Fruit smoothie

Speciale diƫten
  • Glutenvrij
  • Vegetarisch
Soort keuken
  • Gemakkelijk

Instructies

Dit recept kunt u ook met een gewone blender maken.

Stappen

1
Gedaan

Snijd de appel en peer in vieren en verwijder het steeltje.

2
Gedaan

Doe alle ingrediƫnten in de mengkom in de beschreven volgorde.
Sluit de vitamix met de deksel en start op snelheid 1.
Verhoog de snelheid langzaam naar 10.
Mix 45 seconden totdat de gewenste consistentie bereikt is.
Serveer onmiddelijk.

Uiensoep met champignons
Vorige
Uiensoep met champignons
Groene smoothie
Volgende
Groene smoothie