Groene smoothie

Groene smoothie

Druk recept af
Een groene smoothie met druiven, komkommer, broccoli, kiwi en appel.

Ingrediënten

  • 2 Appels
  • 1 eetlepel Citroensap
  • 120 ml water
  • 150 gram groene Druiven
  • 240 gram Ijsblokjes
  • 2 stuks Kiwi
  • 25 gram komkommer
  • 65 gram Broccoli

Instructies

  • Doe alle ingrediënten in de kom van de Vitamix in de beschreven ingrediënten volgorde. Sluit de vitamix met de deksel en start op snelheid 1. Verhoog de snelheid langzaam naar 10. Mix 1 minuut totdat de gewenste consistentie bereikt is. Serveer onmiddellijk.
Te lekker om niet te delen?Tag @weckenonline of vermeld #weckenonline!

Peterselie fijnsnijden in de vitamix

Peterselie fijnsnijden in de vitamix

Druk recept af
Om peterselie fijn te snijden in de Vitamix pluk je de peterselie op een warme zomerdag in de late namiddag. Zo weet je zeker dat de peterselie droog is. Dit recept is gemaakt voor krulpeterselie. Als de peterselie fijngesneden is kun je deze drogen in de voedseldroger of bewaren in de diepvries. Zorg ervoor, voordat je begint, dat de kom van de Vitamix volledig droog is.

Ingrediënten

  • Krul Peterselie

Instructies

  • Doe de peterselie in de kom van de Vitamix en neem de stamper. Zet de vitamix op snelheid 1 en verhoog deze langzaam naar snelheid 4. Duw met de stamper de peterselie naar beneden.
Te lekker om niet te delen?Tag @weckenonline of vermeld #weckenonline!

Pompoensoep

Pompoensoep

Druk recept af
Pompoensoep met de vitamix maken is een makkie.

Ingrediënten

  • 1,5 eetlepel bruine Basterdsuiker
  • 500 ml water
  • 2 theelepels Nootmuskaat
  • 60 gram uien
  • 1 Bouillonblokje (groentebouillon)
  • 120 ml Kokosmelk
  • 500 gram Pompoen
  • Zout en peper
  • 1 theelepel Paprikapoeder
  • 1 teentje Knoflook

Instructies

  • Pel de ui en de knoflook, snij deze in kleine stukken en bak deze aan in boter.
  • Snij de pompoen in kleine stukken en kook deze voor 15 minuten in een bodem water en giet ze af.
  • Voeg alle ingrediënten in aangegeven volgorde toe aan de kom van de Vitamix. Sluit de Vitamix met de deksel en start op snelheid 1. Verhoog de snelheid langzaam naar 10 en zet de Vitamix op turbo. Mix de soep voor 6 tot 7 minuten totdat de soep warm is.
Te lekker om niet te delen?Tag @weckenonline of vermeld #weckenonline!

Tomatensaus

Tomatensaus

Druk recept af
Deze zachte en smeuïge tomatensaus is gemakkelijk te maken met de Vitamix.

Ingrediënten

  • 1/2 theelepel gedroogde Basilicum
  • 1/2 theelepel Zout
  • 1/2 theelepel Peper
  • 1/2 theelpel gedroogde Oregano
  • 1/2 Rode peper
  • 3 eetlepels Roomkaas
  • 3 eetlepels Tomatenpuree
  • 250 gram Roma tomaten
  • 1 teentje Knoflook

Instructies

  • Snijd de roma tomaten in twee, pel de ui en de knoflook en haal de pitjes uit de rode peper.
  • Doe alle ingrediënten in de kom van de Vitamix in de beschreven ingrediënten volgorde.
  • Sluit de vitamix met de deksel en start op snelheid 1. Verhoog de snelheid langzaam naar 10. Zet de Vitamix dan op de turbo stand. Mix 1 minuut totdat de gewenste consistentie bereikt is.
  • Giet de tomatensaus in een steelpan en breng de saus aan de kook. Laat de tomatensaus 30 minuten op een laag vuur pruttelen.
Te lekker om niet te delen?Tag @weckenonline of vermeld #weckenonline!