Schil de aardappel en snijd het in blokjes. Pel en versnipper de ui. Pel en pers de knoflook fijn.
Overgiet de brandnetels met kokend water om te voorkomen dat ze nog prikken.
Was de brandnetels in koud water. Knip de blaadjes van de stengels af en snijd ze grof.
Bak de ui en knoflook in de olijfolie aan. Voeg de brandnetels, aardappel, bouillonblokjes en het water toe. Laat de soep 20 minuten koken tot de groenten gaar zijn.
Mix de soep fijn. Kruid met peper en zout.
Roer de room door de soep. (Dit recept wecken? Sla deze stap dan over.)
Weck dit recept: Vul gesteriliseerde weckpotten tot 2 cm onder de rand met de soep. Weck de weckpotten gedurende 60 minuten op 100 graden.