Instructies
Aardbeien smoothies zijn, net zo als alle andere smoothies, gemakkelijk te maken.
Aardbeien zijn niet alleen lekker maar ook heel gezond en bevatten weinig calorieën.
Aardbeien bevatten veel antioxidanten, zoals vitamine C en anthocyaan.
Antioxidanten zorgen ervoor dat er stoffen het lichaam binnenkomen die ervoor zorgen dat celmutaties tegen worden gegaan.
Dit houdt in dat de kans op bijvoorbeeld kanker afneemt.
Als u de aardbeien zoeter maakt met honing, zoals ook wij in dit recept hebben gedaan, dan heeft u nog meer gezondheidsvoordelen.
Honing is het beste medicijn in huis!
U heeft nodig voor 3 kleine glaasjes:(ongeveer 200 milliliter)
Stappen
|
1
Gedaan
|
Voeg alle ingredienten toe aan uw blender of keukenmachine. |
