0 0
Appel-, sinaasappel- en perziksap

Deel dit recept op je sociaal netwerk:

Of u kunt de url kopiëren en delen

Ingrediënten

1 Appel
1 Perzik
1 Sinaasappel
Water naar smaak
Honing naar smaak

Appel-, sinaasappel- en perziksap

Speciale diëten
  • Glutenvrij
  • Vegetarisch
  • Gemakkelijk

Instructies

Met de Vitamix is het maken van dit sapje eenvoudig.
Als je er geen water aan toevoegt is dit recept ook een perfect babyhapje.

Stappen

1
Gedaan

Was de appel en perzik.
Schil de sinaasappel. Laat zoveel mogelijk wit van de schil aan de sinaasappel zitten omdat dit boordevol met vitamine zit.
Verwijder de pit van de perzik en verwijder de kroost en het steeltje van de appel.
Snij de perzik, sinaasappel en appel in vieren.

2
Gedaan

Doe alle ingrediënten in de mengkom van de Vitamix en mix.
Begin op de lage stand 1 en draai de knop langzaam naar de hoogste stand.
Gebruik eventueel de tamper om de vruchten naar beneden te duwen.
Laat de vruchten 30 seconden mixen en giet er dan koud water bij. Kijk zelf even hoeveel water u wil toevoegen want de ene persoon wil een dikker sap en de andere een lopend sapje.

3
Gedaan

Proef even of het sapje zoet genoeg is en voeg anders wat honing toe.

Basilicum walnotenpesto
Vorige
Basilicum walnotenpesto
Aardbeien smoothie
Volgende
Aardbeien smoothie